しましま大好き！ロン＆さんぴん＆リリィ

一ヶ月ほど前に、PUMAのボディトレインなんたらシューズを
買ったのはいいが、、雨ばっかりで
最近やっと使い始めたんですが。。。

昨日リリィと散歩＆買い物行って、
トータル1時間半〜2時間くらい歩いたかな？？

…ただ今、太ももの裏側が筋肉痛


スニーカーの商品説明をみてみると、
“傾斜のついたヒール部分によって足の伸びを最大化し、ふくらはぎと太ももの裏側を活性化”やって

めっちゃ即効やん
てか、そんだけ運動不足ってことかな


お腹もへっこむかな？
(そこまで期待されたらプーマさん困る？)

ま、なんしか リリィまた散歩行こうな